dinh dưỡng
Mách nhỏ ba mẹ 8 lưu ý giúp cải thiện chiều cao cho con
artLIVE - Cải thiện chiều cao cho trẻ là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh. Chiều cao của trẻ có thể được cải thiện nhờ vào chế độ dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ giấc, chú trọng các bài tập giãn cơ,...
Thanh năng lượng – bữa ăn tiện lợi giàu dinh dưỡng cho trẻ
artLIVE - Thanh năng lượng bao gồm các nguyên liệu dinh dưỡng như các loại hạt, trái cây khô, yến mạch,... góp phần bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cho trẻ một cách tiện lợi.
5 lưu ý về dinh dưỡng cho trẻ em khi hoạt động thể thao
artLIVE - Để trang bị cho trẻ sức khỏe tốt nhất khi tham gia hoạt động thể thao, ba mẹ cần lưu ý đến việc bổ sung đầy đủ khoáng chất, xây dựng kế hoạch dinh dưỡng phù hợp, uống đủ nước,...
Những thực phẩm nào giúp hỗ trợ tăng cơ khi tập luyện?
artLIVE - Để có được một cơ thể săn chắc, ngoài việc tăng cường các bài tập thì dinh dưỡng cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Một số thực phẩm sẽ có công dụng hỗ trợ tăng cơ nhiều hơn khi tập luyện.